电影制片人大卫已经 40 岁了，但他仍然觉得自己不像个男人——反正不是一个真正的男人。 当他的妻子怀上一个男孩时，大卫的男子气概不安全感加深了。 如果他对自己的儿子感到如此疏远，他怎么能让他的儿子长大成人？ 这个问题让他开始寻求他的男子气概，带领他从语音课到男子团体再到猎鹿，并最终回到自己的父亲身边。 My Own Man 是一个亲密、幽默和感人的故事，讲述了一个男人在 21 世纪寻找成为男人和父亲的意义。
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